års erfaring inden for fysisk træning og mere end 20 års virke inden for behandling er jeg godt klædt på til at hjælpe dig med dine udfordringer eller mål.

Jeg er indehaver af Performancecenteret, der blev grundlagt i 2015 og beskæftiger sig med fysisk træning og osteopatisk behandling. Med mere end 35 års erfaring inden for fysisk træning og mere end 20 års virke inden for behandling er jeg godt klædt på til at hjælpe dig med dine udfordringer eller mål.

Nysgerrigheden, interessen og glæden ved at være aktiv udøver kombineret med mange års uddannelse og praktisk erfaring kommer mine kunder til gode.. Det er vigtigt, at den fysiske træner ikke blot har viden om træning på et teoretisk plan, men også selv praktiserer og arbejder med sig selv. Den bedste forudsætning for at give viden videre, at man kender  følelsen, begrænsningerne og glæden ved træning; med andre ord:”practice what you preach”.

Jeg har tidligere i gennem mange år behandlet og været en del af den fysiske træning af professionelle balletdansere. Gennem samarbejde med Peter Gade Academy og Gentofte Badminton træner og behandler jeg elitespillere fra ind- og udland. Inden for tennis har jeg et samarbejde med tennistrænere fra flere klubber og står for udførelse og tilrettelæggelse af den fysiske træning af elitespillere på højt plan.

Fysisk træning af ungdomsspillere inden for både tennis og badminton er også et område, der har min opmærksomhed og prioritet. Fysikken spiller en større og større rolle i sport i dag og tennis og badminton er ikke en undtagelse. Det at lære at bevæge sig korrekt og ikke mindst lære sin krop at kende i en ung alder er meget værdifuldt og har stor betydning for atleternes fremtidige udvikling.

Motionisterne; almindelige mennesker, der ønsker at bevare eller forbedre deres fysik har  en stor plads i mit hjerte. Glæden ved at se dem udvikle sig er ikke mindre end glæden ved at se atleterne øge deres præstationsevne.

Uddannelser:

Behandling

• Autoriseret osteopat D.O., European School of Osteopathy, Maidstone i England 2019

Øvrige uddannelser inden for behandling

• Fysiurgisk massør fra Helseskolen i Søborg 2002
• Autoriseret zoneterapeut 2002
• Autoriseret akupunktør fra Scandinavia College Of Acupuncture 2006
• Manuel Terapeut fra Correction 2007
• Certificeret Active Release Technique (ART) behandler 2014

Træning og ernæring

• Personlig træner fra Pro Academy 2008
• Certificeret kettlebell instruktør fra Fitness Institute
• Diplomuddannelse (ED) i Ernæring og Sundhed fra Metropol 2012
• Functional Movement Screen (FMS) 2014
• Selected Functional Movement Assesment (SFMA)
  

  ---

  ---

  ---

  ---